Krémové smoothie z pomerančové šťávy, jogurtu a banánu. Místo cukru jsem použila zralejší banán, smoothie je tedy sladké i bez přidání cukru. Troška medu nebo třtinového cukru ale také neuškodí pokud tedy chcete nápoj o něco sladší. Nikdy bych neřekla, jak dobrá bude kombinace bílého jogurtu a pomeranče, ale teď patří k mým nejoblíbenějším.

Suroviny

  • 250g bílého jogurtu (používám Selský)
  • 180ml pomerančové šťávy*
  • 1 banán
  • 7 kostek ledu

*čerstvě vymačkané nebo kupte 100% pomerančovou šťávu

Příprava

Vše rozmixujte včetně ledu (led smoothie zahustí a pěkně vychladí)

 

Skladování a trvanlivost: smoothie je určeno k okamžité spotřebě.