Máte rádi Piňa coladu? Mám pro vás smoothie, které chutná jako tento koktejl. Přeci jen si k snídani nechci dávat koktejl s rumem:-D.
Smoothie je docela syté, takže s ním můžete nahradit a snídani…hlad po něm určitě mít nebude😊.
Suroviny:
- 200 g mraženého ananasu
- 200 ml kokosového mléka
- 1 banán (smoothie pěkně osladí)
- 1 lžíce kokosového másla Kokonati
- 1-2 lžičky limetové šťávy
Vše dejte do mixéru a rozmixujte do hladka.
Tip:
Kokosové máslo je lepší nechat 5 minut v horké vodě a pak promíchat. Jelikož se z něj může oddělit olej, je třeba ho po rozpuštění promíchat, aby se zase spojilo
Toto kokosové máslo je z Pravebio.cz . Je organické a neobsahuje přidaný cukr (jen kokos, nic jiného:-))
